Seta · Ganoderma lucidum
Reishi: lo que dice la evidencia
La evidencia
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Revisión Cochrane de 2015 (PMID 25686270): cinco ensayos pequeños, 398 participantes. En los tres ensayos con datos utilizables, el reishi no mostró un beneficio claro frente a placebo sobre el azúcar en sangre, la tensión arterial ni los lípidos en sangre. Todos los participantes de esos ensayos tenían diabetes tipo 2, así que los resultados no pueden aplicarse a personas sanas. Se ha descrito daño hepático en personas que tomaban polvo de reishi; en un caso, también con un consumo elevado de alcohol (casos descritos: PMID 15464254, 37885515).
Fuentes: Cochrane CD007259.pub2, PMID 25686270 · PMID 37885515 · PMID 30061872 · PMID 35407117
Estado: UE: estatus regulatorio mixto; no hay declaraciones de propiedades saludables autorizadas. Sin afiliado (excluido por política).
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Más fuentes
- Cochrane Database Syst Rev 2015 — systematic review of randomised trials PMID 25686270 · doi:10.1002/14651858.CD007259.pub2
- Cureus 2023 — case report of acute liver injury PMID 37885515 · doi:10.7759/cureus.45953
- J Hepatol 2004 — hepatotoxicity case reports PMID 15464254 · doi:10.1016/j.jhep.2004.06.016
- Front Microbiol 2018 — identifying the 'mushroom of immortality' (DNA analysis of commercial products) PMID 30061872
- Foods 2022 — review of Ganoderma PMID 35407117
Solo información, no es consejo médico.